カウンセリング-香取市

「カウンセリング」と聞くと、みなさんはどんなイメージをお持ちでしょうか？

「メンタルが病んだ時に行く場所」「何をするのかよく分からない場所」等、気軽には利用しづらいイメージを持っている方がいらっしゃるかと思います。

もちろん、カウンセリングには、こころの病気や症状が現れている方もいらっしゃいますが、これまではうまくいっていた対処法で対処できなくなった時に、利用される方が多いです。

神栖心理相談室のカウンセリングでは、悩みや心配を抱えて相談に来られる方に、臨床心理士・公認心理師が、専門的な視点からお話をうかがい、下記のような目的で行います。

• 症状の緩和・改善・再発予防

• 病気や障害についての心理教育（病気や障害について学ぶこと）

• 自分のこころを理解し、新しい生き方を模索する

• 人との関係のあり方を理解し、新しい対人関係のあり方を模索する

• 家族との関係について考える

• 仕事のこと、学校のことについて考える

相談に来られる方の悩みやモチベーションによって、カウンセリングの目的・方法・頻度は変わってきますが、初回面接やアセスメントの面接（4回程度）で相談しながら一緒に決めていきます。

＜カウンセリング- 香取市から来られる方へ＞

神栖心理相談室は、小見川大橋から車で15分ほどの場所にあります。

「ものはためしに」「とりあえず1回だけ」の気持ちで、どうぞご利用ください。

〔神栖心理相談室〕

　茨城県神栖市・鹿嶋市・潮来市、千葉県銚子市・香取市・東庄町を中心に、臨床心理士・公認心理師によるカウンセリングを提供しております。

　精神科・心療内科への受診を検討されている方も、初回相談にて受診の必要性について、ご相談可能です。