新年度が始まって、1ヶ月が経ちました。子どもたちは、新しい学校や学年になり、必死に、その環境になじもうとした1ヶ月ではなかったしょうか。 「5月病」というコトバがあるように、新しい環境になじもうとした負担が、身体やこころの症状にでやすい時期とされています。また、学校を欠席す...

近年、通信制高校の数が、増加傾向にある。 令和6年度の文部科学省「学校基本調査」 によると、高等学校全体（4,774校）のうち、5.5%（303校）が通信制高校にあたる。 通信制高校に通うことになった子どもたちの理由は様々あり、小学校・中学校で不登校の経験がある子、学習に難...

「子どものネット使用について、約束した方がいいですか？」 保護者相談の中で、このような質問に出会う時があります。 2019年より、学校ではGIGAスクール構想が導入され、一人一台端末を使用して学習するようになりました。ご家庭でも、スマホ、タブレット、PC、ゲーム機器など、ネットの使用は、私たちの生活に必要なものになっています。 一方で、ネットの依存的な使用によって、生活リズムの乱れ、不登校、金銭的問題、家族関係の悪化などが生じる事例も増えています。 冒頭の質問があった場合には、ネット使用時間、時間帯、ルールを破った時に何が起きるか、その場合にどうするか等を、子どもと一緒に話し合って頂くように伝える場合が多いです。 これから、春休みを迎えられる子ども達の心身の健康のために、親子でネットの使用の仕方について、話し合ってみてはいかがでしょうか。 【参考・お役立ち情報】 文部科学省『GIGAスクール構想の実現に向けて』 https://www.mext.go.jp/a_menu/other/index_00001.htm 独立行政法人国民生活センター　消

神栖心理相談室のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 こちらでは、地域のみなさまのメンタルヘルスや病気、障害などに関する情報を提供したいと思います。 悩みや苦しみを抱えている時は、頭の中がいっぱいになり、「どこに」「何を」相談して良いのか分からなくなることがあ...

「子どもをほめることが大事」と言われますが、なぜ、子どもをほめるのでしょうか？ ペアレントトレーニング（ペアトレ）は、行動理論にもとづいて、子どもの行動を理解し、ほめ方、不適切な行動への対応の仕方、環境調整の仕方などについて学ぶプログラムです。 ほめることの目的の一つとして、子どもがある行動をした時にほめることによって、子どもはほめてもらったことが嬉しくて、望ましい行動や適切な行動が増えるという効果があります。 ほめるというのは、別の言い方でいうと、「注目する」ということです。ある行動をした時に、親が「よくできたね」と声をかけてくれたり、笑顔で頭をなでてくれたりすることによって、子どもはこの行動をするとほめてくれるんだと嬉しくなります。 下記、放課後等デイサービス「ゆめキッズ」で実施したペアトレなどのプログラムです。下記は事業所の利用者のみですが、神栖心理相談室の保護者相談の中で、ペアトレについて提供しておりますので、どうぞご利用ください。 https://www.kodomomirai.biz/%E3%83%9A%E3%82%A2%E3%83%

中高生の自殺者数が増加している。 (厚生労働省　自殺の統計：各年の状況） https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/jisatsu_year.html 悩みや苦しみを抱え、「この苦しみをなくしたい」「消えたい」と思う子どもたちに、おせっかいではあるけれど、つながることはできないのか。 子どもたちが、SOSを出せるように、学校では「SOSの出し方に関する教育」が展開されている。 東京都教育委員会「SOSの出し方に関する教育」を推進するための指導資料について https:// www.kyoiku.metro.tokyo.lg.jp/school/content/bullying_measures/sos_sing 千葉県子どもと親のサポートセンター「SOSの出し方教育」 https://cms2.chiba-c.ed.jp/kosapo/4debdaf2d0f4e20a167173128a9c35ff 「助けて」が言えないS