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ネット依存
「子どものネット使用について、約束した方がいいですか?」 保護者相談の中で、このような質問に出会う時があります。 2019年より、学校ではGIGAスクール構想が導入され、一人一台端末を使用して学習するようになりました。ご家庭でも、スマホ、タブレット、PC、ゲーム機器など、ネットの使用は、私たちの生活に必要なものになっています。 一方で、ネットの依存的な使用によって、生活リズムの乱れ、不登校、金銭的問題、家族関係の悪化などが生じる事例も増えています。 冒頭の質問があった場合には、ネット使用時間、時間帯、ルールを破った時に何が起きるか、その場合にどうするか等を、子どもと一緒に話し合って頂くように伝える場合が多いです。 これから、春休みを迎えられる子ども達の心身の健康のために、親子でネットの使用の仕方について、話し合ってみてはいかがでしょうか。 【参考・お役立ち情報】 文部科学省『GIGAスクール構想の実現に向けて』 https://www.mext.go.jp/a_menu/other/index_00001.htm 独立行政法人国民生活センター 消


メンタルヘルスお役立ち情報
神栖心理相談室のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 こちらでは、地域のみなさまのメンタルヘルスや病気、障害などに関する情報を提供したいと思います。 悩みや苦しみを抱えている時は、頭の中がいっぱいになり、「どこに」「何を」相談して良いのか分からなくなることがあ...
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